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Arte faz bem para alma e mente!!!!!
Experiências inspiradoras e impressionantes fazem bem para a saúde. É o que comprova uma pesquisa realizada na Universidade da Califórnia, Berkeley, nos Estados Unidos.
Para chegar a tal conclusão, os cientistas conduziram um experimento com 200 jovens. Em um primeiro momento, os voluntários responderam perguntas sobre como havia sido o dia deles e quais tipos de emoções tinham experienciado nas últimas horas. A seguir, os pesquisadores coletaram amostras dos tecidos das gengivas e das bochechas dos participantes para verificar seus níveis de citocina, proteína que causa inflamação quando percebe que há ameaças no sistema imunológico.
SAIBA MAIS
Um alto nível de citocina é um indício de que o corpo está lutando contra uma infecção ou doença. Além disso, a proteína também está relacionada a depressão, pois bloqueia alguns hormônios e neurotransmissores como a serotonina e a dopamina.
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